在新型冠状病毒肺炎疫情时期,如何自我保护是全民性问题。淋巴瘤患者尤其需要重视,因为淋巴瘤患者化疗后,免疫功能低下,更需要落实到位:
?避免出门,如一定要出门,则需要佩戴口罩,尤其是人口众多的地方,必须佩戴一次性医用外科口罩或N95口罩;
?勤洗手、勤通风、注意定期消毒。洗手要严格按照医院规定的“7步洗手法”(可在网上查询具体步骤);
?冬季是感冒高发季节,如咳嗽有痰,避开人群,用卫生纸等包住痰液,避免细菌或病毒传播;
?居家期间,在适当的范围内,尽量加强活动;早睡早起、规律作息,增强免疫力;
?均衡健康饮食,不推荐“忌口”;处理食物时要生熟分开并及时清洗,避免交叉污染;食用禽肉蛋奶时要充分煮熟后食用;勿食用野生动物;
?避免人员探望,减少直接接触。
由于淋巴瘤等肿瘤患者治疗周期的特殊性,如到化疗期,则必须要到医院进行治疗。淋巴瘤患者不能因为担忧感染风险而盲目停止治疗,打乱本身的治疗方案,导致病情加重及复发。
目前各家医院都公布了就诊须知,建议淋巴瘤患者在就诊前,首先与就诊医院联系,确定具体时间,在约定的时间前往医院进行治疗,避免“无功而返”,增加感染机会。还需强调一点,目前医院的防护用品紧张,如需住院,就诊前务必备好自身防护用品。
其次,在去医院途中,尽量乘坐私家车或者出租车,如果必须乘坐公共交通,务必佩戴一次性医用外科口罩或N95口罩。
在进入医院后,必须全程佩戴口罩。门诊时,推荐大家佩戴N95口罩,并配合工作人员测量体温。当体温正常,进入病房后,可以佩戴一次性医用外科口罩。再者尽量走楼梯,避免乘坐密闭且人口众多的电梯。并且,最多携带一名陪同人员,避免交叉感染。